El grupo de Autoayuda, a veces llamado grupo de apoyo, es una reunión de personas que cuidan de familiares o amigos que tienen demencia.
El propósito de este grupo es el de proporcionar apoyo a sus miembros y de esta manera permitirles sobrellevar mejor la solución al:
- Compartir sus sentimientos y experiencias
 - Aprender más acerca de la enfermedad y el cuidado ofreciéndole a la persona la oportunidad de hablar sobre los problemas que le afectan o las elecciones que tiene que hacer
 - Escuchar a otros que comparten los mismos sentimientos y experiencias
 - Ayudar a otros compartiendo ideas e informaciones y dándole su apoyo
 - Ofreciéndole al cuidador un descanso y una oportunidad de salir de su casa
 - Fomentar en los cuidadores el cuidado personal, salvaguardando así su salud y bienestar personal
 - Saber que no están solos
 
El grupo de apoyo está bajo la coordinación de personas capacitadas y con experiencia.
Referencias:
- A.D.I. Alzheimer´s Disease International
 - A.L.M.A. Asociación Lucha contra el Mal de Alzheimer y alteraciones semejantes
 
Un grupo de apoyo da a los cuidadores la oportunidad de compartir sus sentimientos, problemas, ideas e informaciones con otros que están pasando las mismas experiencias. Ayuda a los cuidadores a prestar atención a sus propias necesidades y a empezar a cuidarse a sí mismos. También proporciona la satisfacción de poder compartir y ayudar a otros. La función de un grupo de apoyo es el apoyo mutuo.

¿Dónde funcionan?
Tenemos el agrado de informar que los Grupos de Apoyo a Cónyuges y familiares de personas con demencia se llevan a cabo en modalidad virtual por la plataforma zoom.
Sede A.L.M.A.
Lacarra 78 - Tel. 4671- 1187 y 4674- 4357
 Web: www.alma-alzheimer.org.ar
 Email: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. / Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. / Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
 Facebook: Alzheimer ALMA Buenos Aires
Grupo apoyo a familiares
Se reúnen por zoom:
2dos. jueves del mes a las 19 a 21 hs.
4tos. Jueves del mes a las 19 a 21 hs.
 2dos. viernes del mes a las 18.00 a 20 hs.
Actividad arancelada. Información en: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
Grupo de cónyuges
Tenemos el agrado de informar que los Grupos de Apoyo a Cónyuges de personas con demencia se llevan a cabo en modalidad virtual por la plataforma zoom:
 2dos. martes del mes de 18 a 20 hs. 
4tos. martes del mes de 18 a 20 hs.
Grupos referentes (no dependen de A.L.M.A. C.A.B.A)
ZONA NORTE
Instituto de Rehabilitación A. Marini- Vicente López
Avda. Maipú 3075
Se reúnen 1er miércoles de cada mes a las 8:30 hs.
 Para más información: 4513-6413 / 6435
Círculo Médico de San Isidro
Alsina 269
2do. jueves de cada mes (de abril a noviembre)
 Coordinación: Sra. Liliana Bovazzi
 Informes: 4006-2331 (Sra.Cecilia o Sra. Laura) 
 Mail: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
Grupo Alzheimer - San Isidro
Grupo de apoyo, reuniones virtuales
 Se reúnen el 3º martes de cada mes, a las 19 hs - Funciona todo el año. 
 Contacto: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
ZONA OESTE
Centro de Atención del Adulto Mayor
Contención para Cuidadores de Pacientes con Alzheimer
Soler 255 Ituzaingo
Martes de 12:30 a 13:30 hs.
Tel 46235094 de 8 a 16 hs.
Coordinación Dr. Diego Castro, Lic. Flindt y Lic. Accorinti.
Lo invitamos a contactarnos si desea mayor información para iniciar un Grupo de Apoyo en su localidad
A.L.M.A. tiene su Sede Central en la calle Lacarra 78 (casi Av. Rivadavia), Floresta, en la Ciudad Autónoma de Buenos Aires (C.A.B.A). Inició sus actividades en el año 1989. 
 Es miembro integrante de Alzheimer´s Disease International (A.D.I.), desde 1990. En la actualidad, A.D.I está integrada por 105 Asociaciones de diferentes países alrededor del mundo. Sus miembros son reconocidos y apoyados por la O.M.S (Organización Mundial de la Salud).
Miembro Fundador, desde el año 2003, de Alzheimer Iberoamérica (AIB), integrada por 21 asociaciones representantes de América Latina, el Caribe y España.
 Y, desde agosto de 2021, de la Red de Alzheimer y Demencias Argentina (RADA), la cual está integrada por 22 organizaciones de la sociedad civil argentinas, dedicadas al Alzheimer y al cuidado de las personas con demencia.
Las asociaciones y los grupos de apoyo de otras localidades del país son agrupaciones independientes que se conforman por la unión de familiares de personas afectadas o por iniciativa de profesionales interesados en colaborar para mejorar la calidad de vida de las personas enfermas y familiares cuidadores.
Compartiendo los mismos objetivos de brindar apoyo y ayuda de las personas que lo necesitan A.L.M.A. y todas las agrupaciones del país realizan un Encuentro Anual en un punto preestablecido del país para intercambiar información, experiencias, analizar necesidades, fortalezas y debilidades de cada región con el objetivo de optimizar los servicios que ofrecen de manera voluntaria y solidara en sus comunidades.
BAHÍA BLANCA
A.L.M.A Bahía Blanca
O Higgins 312 piso 1 
Teléfonos: 291 4386200 / 11 57712824 
 Instragram: almabahiablanca www.alma.org.ar
LA PLATA
A.L.M.A La Plata, Buenos Aires
Calle 42 Nº 728 
 Teléfonos: 0221 4835170 / 0221 4264262 / 2216035660 / 221 6269862 
 Instagram: alma_laplata
MAR DEL PLATA
GAMA . Centro Integral de la Memoria, Mar del Plata, Buenos Aires
Rawson 3145 
 Teléfono: 223495 8652 
 Facebook e Instagram. Gama Ong 
www.grupogamamdq.org
TANDIL
GAMAT Grupo Apoyo al Mal de Alzheimer Tandil, Buenos Aires
Las Heras 1150 
 Teléfono: 249 465-1875 
 Facebook: Gamatong 
 Instagram: Gamat Tandil
CÓRDOBA
A.L.M.A. Córdoba- Capital
Teléfono: (0351) 428-1017 
Facebook: Alma Córdoba
A.L.M.A General Deheza, Córdoba
Telefonos: 353 4189486 / 358 – 4245146 / 358 4903607 
 Faceboock: Alma Deheza
A.L.M.A. Río Cuarto, Córdoba
Gral Paz 1528 
 Teléfono: 358-4286424 
 Facebook e Instagram: ALMA Río Cuarto
CHUBUT
A.L.M.A. Puerto Madryn, Chubut
Teléfono 280 4264060 
 Facebook ALMA Puerto Madryn 
 Instagram @alma.ptomadryn
MENDOZA
A.L.M.A. San Rafael, Mendoza
Teléfono 2604691126 
 Facebook Alzheimer ALMA san Rafael Mendoza
NEUQUÉN
A.L.M.A. Comahue, Neuquén
La Rioja 627 
 Teléfonos: 299 6317519 – 299 6317519 
 Facebook: almacomahue 
 Instagram: almacomahueorg 
https://almacomahue.ar/
RÍO NEGRO
A.L.M.A. General Roca, Río Negro
Teléfono: 2984533668 
 Facebook Alma Gral Roca 
 Instagram: ALMA GENERAL ROCA
A.L.M.A. Bariloche, Río Negro
Teléfono: 294 4555985 (Jota, voluntario) 
Facebook:.almabrc/ 
Instagram: alma.bariloche/
SANTA FE
A.L.M.A. Rosario, Santa Fe
Pueyrredon 224 
 Telefonos: 341 3126327 / 341 6121134 / 3445 434911 / 341 3152693 
 Facebook: ALMA Rosario - Alzheimer Instagram: asocalmarosario 
 X: asocalmarosario 
https://almarosario.org.ar/alma/
A.L.M.A. Avellaneda, Santa Fe
Centro de Jubilados, calle 15 N° 945 
 Teléfonos: 3482 481584 / 3482-661384 / 3482 269089
ENTRE RIOS
Fundación PEN (Prevención de Enfermedades Neurológicas)
Consultas: 3437555722 
La Paz, 3493443583
 Santa Elena, 3437408490 
https://www.fundacionpen.org/
SAN JUAN
Fundación Alzheimer San Juan
Teléfonos: 2644719336 / 2645066293 
 Instagram: alzheimersanjuan
SAN LUIS
GRUPO A.L.M.A. Villa Mercedes, San Luis
Moreno 131 
 Teléfono: 2657 506438 
 Facebook Grupo A.L.M.A Villa Mercedes
SAN MIGUEL DE TUCUMÁN
Fundación León, San Miguel de Tucumán
Maipú 452 y Blvd 9 de Julio 14 (Yerba Buena) 
 Telefonos: 3813172792 / 3816167058 
 Instagram: fundacionleon 
www.fundacionleon.org.ar
SANTIAGO DEL ESTERO
A.L.M.A. Termas de Río Hondo, Santiago del Estero
25 de Mayo 138 
 Teléfonos: 03858-424288 / 3858-418165 
 Facebook e Instagram: Alma Termas de Río Hondo
OTROS GRUPOS
ALBA. ( Asociación Lewy Body Argentina), CABA
Teléfono 11 50057314 
 Instagram: alba.lewybody.oficial


